Der Langstock ist die Parade-Waffe der Shaolin-Mönche und auch in anderen Kampfkünsten erfährt er als Teil des Kobudo zunehmende Beliebtheit.
Für mich als Sportlehrer und Therapeut ist diese dynamische Trainingsmöglichkeit, die Körper und Geist herausfordert, sehr interessant:
- für das eigene sportliche Training,
- als Anwendungsbeispiel in anderen Kampfkünsten (Bunkai)
- und nicht zuletzt als entspr. dosiertes Ganzkörpertraining mit enormer Kapazität bei der Rumpfstabilisation für Sport und Rehabilitation.
